从我们周围的世界中休息一下

从我们周围的世界中休息一下
十一选五直选走势图离婚专业中心协调员Tami Sollo

在这种大流行期间,世界各地涌现出了无数的创造力,这让我深受启发。我们拥有进入世界各地人们家园和思想的第一排通道。只要我们连接到WIFI,就没有什么能将我们分开。在我郊区的街道上,陌生人点点头,用温暖的色调打招呼,因为当天我们正呼吸着新鲜空气。在COVID之前不存在熟悉度。我们都在同一时间做同一件事,而且我们以一种我们无法想象的方式彼此相处。

我发现了一种积极的精神,我真的已经以新颖和特殊的方式欣赏了。当我发现人行道上装饰着彩色粉笔时,我正在散步。 “一切都会好的”,用粉红色写道。经过了几个方格,然后以薄荷绿色“尽你所能”。然后,“你被爱”尾随运动型婴儿蓝。我停下来,追回自己的脚步。突然,我一直在试图压低的恐惧变成了我肚子里的搅动感。然而,人行道上那些五颜六色的话却使我感到奇怪。我感到与写他们的神秘人物有联系。

我开始写博客的目的是帮助离婚的人们找到一种社区感和支持感。第一期分期付款结束后,我收到了新泽西州一位女士的电子邮件。她写了一本关于离婚后重建生活的书。我们开始发送电子邮件,很快我们就确定自己是同一个人。我们俩都是家庭暴力的幸存者,但我们都通过在类似情况下帮助他人来重建生活。我建议我们在虚拟世界见面喝咖啡。她建议喝香槟。她正在庆祝她的葡萄牙语出版的书。我们发现彼此之间很容易交谈,尽管我们以陌生人的身份开始了会议,但到最后,我们还是老朋友,他们有着共同的经历。她的书名为“解决离婚困境:您保留丈夫,还是将其发布在克雷格的名单上”?由Sonia Frontera。索尼亚(Sonia)的书充满了个人叙述,说明她离婚后如何创造自己想要的生活。它写得很熟悉,感觉就像您正在从姐姐那位更开明的姐姐那里得到建议。这是阅读令人振奋的东西的好时机!

现在,我们比以往任何时候都需要摆脱内在的chat不休。如果您正在办理离婚手续,这一点就更为重要。我们如何摆脱可能感到的焦虑?我将与您分享对我有用的东西,然后我们将尝试找出对您有用的东西。我是权威的原型摇滚小鸡。我从小就知道歌词和它们附带的音符会引起广泛的情感交流。当我感觉到音乐在我身体和思想的各个部分时,我就变得全神贯注。它把我带到一个寂静的地方,我的许多创意都由此而来。在这段隔离的时间里,我经常去这个地方。

您可能会问自己:“我如何找到可以帮助我到达那个地方的东西?”首先,我在上一篇博客文章中提到的与您的长时间对话中的一个开始。问自己,是什么使您的心脏有些颤动?它可以是图片,思想,图像,人,概念,动物,甚至任何东西。颤动可能非常微妙,因此您必须从一个非常安静的地方开始。集中的呼吸一直帮助我使脑海里的the不安安静下来。寻找最适合您的东西。考虑一下出现的感觉,让它们成为您。如果您无法长时间保持专注,不要气disc。第二天再试一次,看看您是否可以在那个安静的地方待更长的时间。像所有有价值的东西一样,这需要一些练习。至少,它可以使您专注于大流行以外的其他事情。

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