离婚或分居期间度过假期

离婚或分居期间度过假期
离婚专家Tami Sollo LCSW

当一家人离婚时,一切都会改变,包括他们度过假期的舒适传统。感恩节可能是与家庭的一方一起庆祝的,光明节或圣诞节则与另一方或两个家庭的融合在一起。那第一个假期是最困难的。离婚通常不仅影响直系亲属,还可能包括大家庭和朋友。如果有孩子,找到一种建立新常态感的方法非常重要。由于失去了家庭的一方,或者孩子不得不与不同的父母度过不同的假期,这可能会使情况变得复杂。

尽管这段过渡时期可能会让人感到压力和筋疲力尽,但它也可以创造积极变革的机会。开始新的传统可以帮助孩子康复并适应新的家庭结构,并可以帮助父母在离婚过程中找到和谐。

以下是一些解决离婚或分居期间假期焦虑的方法。

  • 接受这将需要一些时间来治愈和向前发展。
  • 建立父母与孩子之间的开放式沟通渠道;问孩子们对损失的感觉如何。
  • 获得可信赖的朋友和家人的支持;分享你的感受。
  • 将新朋友加入庆祝圈子。
  • 参加特殊的郊游或度假的新地方。
  • 帮助需要帮助的人-经常回馈可以帮助您将重点放在自己的问题上,并可以提供强烈的个人满足感。

犹太儿童&家庭服务离婚专业中心,我们的目标是通过分居,离婚,共同育儿和法令后问题为家庭过渡提供指导。

我们以家庭为中心的整体治疗方法可以满足每个人的需求。我们从全面评估开始,并在需要时推荐资源。我们经验丰富的治疗师,调解员和离婚协作教练会帮助儿童,成人,夫妻和家庭度过这一重大人生事件的挑战。

欲了解更多信息或安排约会,请联系Tami Sollo 847.412.4347 or 犹太儿童& Family Services at 855.275.5237